Les chariots ou les stylos à tamponner font-ils mal aux poumons ?

Oui, des chariots et des stylos à tamponneront certainement le potentiel de blesser vos poumons. Bien qu’ils soient souvent commercialisés comme une alternative plus sûre au tabagisme, les recherches menées au cours des dernières années ont clairement montré que vapoter du cannabis ou de l’huile de THC n’est pas inoffensif et comporte des risques respiratoires distincts.

🫁 Le risque le plus grave : EVALI

Le risque le plus immédiat et le plus grave associé au vapotage du THC (le principal composé psychoactif du cannabis) est une maladie appeléeEVALI(E-utilisation de cigarettes électroniques ou de produits de vapotage-lésion pulmonaire associée).

Qu'est-ce que c'est : EVALI est une maladie respiratoire grave et parfois mortelle-qui a attiré l'attention nationale pour la première fois en 2019. Elle peut provoquer des symptômes tels que de la toux, un essoufflement, des douleurs thoraciques, de la fièvre et de la fatigue, évoluant rapidement vers une insuffisance respiratoire.

Est-ce courant ?Entre 2019 et 2020, plus de 2 800 personnes ont été hospitalisées avec EVALI aux États-Unis, et au moins 68 décès ont été confirmés. La majorité des personnes touchées étaient des jeunes (moins de 35 ans) et des hommes.

La cause: Le principal coupable identifié dans la plupart des cas EVALI étaitacétate de vitamine E, une huile parfois utilisée comme agent épaississant dans les cartouches THC du marché noir. Lorsqu’elle est chauffée et inhalée, cette huile recouvre les poumons et provoque une grave inflammation. Il s’agit d’un exemple frappant de la manière dont des produits non réglementés peuvent provoquer des lésions pulmonaires catastrophiques.

Autres dommages respiratoires

Au-delà du risque aigu d’EVALI, l’utilisation de chariots à vape et de stylos à tamponner est liée à une série d’autres effets négatifs sur le système respiratoire.

Symptômes respiratoires chroniques: Des études montrent que les personnes qui vapotent sont plus susceptibles de signaler des symptômes chroniques comme une toux quotidienne, une production de mucosités et une bronchite. Cela est vrai pour les vapes à la nicotine et au cannabis.

Risque de « poumon de pop-corn »: Certains produits chimiques aromatisants utilisés dans les produits de vapotage, en particulierdiacétyle, ont été liés à une maladie grave et irréversible appelée bronchiolite oblitérante, surnommée « poumon pop-corn », qui provoque des cicatrices permanentes dans les petites voies respiratoires des poumons.

Pneumonie lipoïde: L'inhalation des concentrés huileux utilisés dans les stylos à tamponner et dans certains chariots peut entraîner une pneumonie lipoïde, une maladie rare dans laquelle des particules graisseuses s'accumulent dans les poumons, provoquant une inflammation et rendant la respiration difficile.

Exacerbation de l'asthme: On sait que le vapotage aggrave les symptômes chez les personnes asthmatiques. Cela peut augmenter la fréquence des crises d'asthme et entraîner des exacerbations plus graves, voire potentiellement mortelles.

⚖️ Vapoter est-il meilleur que fumer ?

C’est une question clé. Même si le vapotage peut vous exposer à moins de toxines liées à la combustion-que l'on trouve dans la fumée d'un joint ou d'un joint, cela n'est pas sans danger.

Exposition réduite à certaines toxines: Le vapotage n'implique pas la combustion de matières végétales, il réduit donc considérablement votre exposition au goudron cancérigène et au monoxyde de carbone produits par le tabagisme. C'est pourquoi certains chercheurs suggèrent qu'il pourrait s'agir d'une forme de « réduction des méfaits » pour les personnes qui fument déjà du cannabis.

Un ensemble distinct de risques: Cependant, « exposition réduite » n'est pas la même chose que « sûr ». Le vapotage introduit un ensemble de risques différent, notamment le risque de lésions pulmonaires aiguës graves (EVALI) dues à des additifs tels que l'acétate de vitamine E, ce qui n'est pas un problème lorsque l'on fume de la fleur. Une étude de 2025 de l'UC Davis a révélé que même si la fumée de cigarette provoquait le niveau le plus élevé de molécules inflammatoires dans l'haleine,le vapotage provoque toujours des changements importants au niveau des voies respiratoires, indiquant le stress et l’inflammation.

🛡️ Comment réduire vos risques

Si vous choisissez d'utiliser ces produits, vous pouvez prendre des mesures pour minimiser votre risque de lésions pulmonaires graves.

Évitez les produits du marché noir: L'étape la plus critique consiste àachetez uniquement des produits auprès de dispensaires légaux et agréés. L'épidémie d'EVALI était principalement due à des cartouches de THC contaminées sur le marché noir-.

Vérifier les additifs: Soyez conscient de ce qu’il y a dans l’huile.Évitez toute cartouche contenant de l'acétate de vitamine E, de l'huile de triglycérides à chaîne moyenne (MCT) ou d'autres huiles épaississantes.comme ingrédients.

Contrôlez votre température: Si vous utilisez un appareil qui le permet, utilisez des réglages de chaleur plus bas. La surchauffe de la bobine peut provoquer sa décomposition et libérer des métaux lourds comme le plomb et le nickel dans la vapeur.

Écoutez votre corps: La règle la plus importante est de faire attention à ce que vous ressentez. Si vous développez une toux persistante, des douleurs thoraciques, un essoufflement, des nausées ou de la fièvre après avoir vapoté,arrêtez immédiatement d'utiliser le produit et consultez un médecin.

Bref, même si vapoter du cannabis est peut-être moins nocif que de le fumer, c’est loin d’être inoffensif. Les huiles, additifs et sous-produits du chauffage peuvent causer des dommages importants et parfois graves à vos poumons.