Vapoter de la glycérine végétale pure est-il mauvais pour vous ?

C'est une question excellente et importante. Vapoter de la glycérine végétale pure (VG) est généralement considérébeaucoup plus sûr que de fumer des cigaretteset probablement plus sûr que de vapoter de nombreux e-liquides commerciaux contenant de nombreux additifs aromatiques. Cependant, « plus sûr » ne signifie pas « sûr », et il existe plusieurs considérations importantes et risques potentiels.

Voici une description détaillée des effets potentiels du vapotage de VG pur.

Risques potentiels et effets secondaires du vapotage de Pure VG

Déshydratation et bouche sèche :Le VG est hygroscopique, ce qui signifie qu’il attire et retient les molécules d’eau. C’est la principale cause de sécheresse de la bouche et de la gorge lors du vapotage. Vapoter du VG pur peut intensifier cet effet, entraînant une déshydratation importante si vous n'augmentez pas votre consommation d'eau.

Irritation respiratoire :Bien que le VG soit connu pour produire une vapeur douce, certains utilisateurs signalent que vapoter de fortes concentrations ou du VG pur peut provoquer une sensation de lourdeur dans les poumons, une production accrue de mucosités ou une légère oppression dans la poitrine. Cela est probablement dû au fait que la vapeur épaisse peut recouvrir les voies respiratoires.

Effets inconnus à long terme-de l'inhalation :VG est « généralement reconnu comme sûr » (GRAS) par la FDA pourconsommation alimentaire. Toutefois, cette désignation ne s'applique pas àinhalation chauffée à long terme-dans les poumons. La simple vérité est que nous manquons d'études à long terme-sur les effets sur la santé de l'inhalation de VG en aérosol sur plusieurs décennies.

Potentiel de dégradation thermique :Lorsque le VG est chauffé à des températures élevées par un serpentin de vape, il peut se décomposer et former de nouveaux composés. L’un des plus préoccupants estacroléine, un irritant connu pour les poumons et les voies respiratoires. Le risque de formation d'acroléine est plus élevé avec des coups secs, des appareils à haute puissance-ou lorsque la bobine est encrassée. L'utilisation de VG pur, qui est très épais, peut augmenter le risque de coups secs si la mèche de votre appareil ne parvient pas à suivre.

Expérience extrêmement douce et potentiellement désagréable :

Goût:Pure VG a un goût très léger et légèrement sucré. Vous n'obtiendrez pas l'expérience savoureuse d'un e-liquide commercial.

Coup à la gorge :Il n'y a pratiquement pas de « coup de gorge », dont rêvent de nombreux anciens fumeurs. Cela peut sembler insatisfaisant.

Sans nicotine :Si vous utilisez le vapotage comme thérapie de remplacement de la nicotine, le VG pur ne fournit aucune nicotine, ce qui pourrait entraîner une rechute du tabac.

Les aspects « plus sûrs » du Pure VG

Moins d'inconnues :En éliminant les arômes (qui peuvent contenir des dizaines de produits chimiques différents) et les édulcorants, vous supprimez une variable importante et une large catégorie de composés potentiellement nocifs lorsqu'ils sont chauffés et inhalés. Le diacétyle, par exemple, est un composé aromatisant lié au « poumon du pop-corn » qui a été trouvé dans certains e-liquides.

Vapeur douce :Le VG est réputé pour produire des nuages ​​de vapeur lisses et denses, c'est pourquoi il constitue l'ingrédient principal de la plupart des e-e-liquides à haute valeur-"cloud{1}}chasing" VG.

Précautions clés si vous décidez de l'essayer

Utilisez la bonne note : Utilisez uniquement le grade VG USP (United States Pharmacopeia) ou BP (British Pharmacopoeia).Cela garantit qu’il est pur à au moins 99,7 % et sans danger pour la consommation/inhalation humaine. N'utilisez pas de VG de qualité industrielle ou cosmétique-.

Restez hydraté :Buvez beaucoup d’eau avant, pendant et après le vapotage pour contrecarrer les effets déshydratants.

Utilisez un appareil approprié :Le Pure VG est très épais. Vous aurez besoin d'un appareil doté d'une batterie puissante et d'un système bobine/mèche conçu pour les liquides à haute -VG (souvent des réservoirs sub-ohms ou des atomiseurs reconstructibles) pour éviter les coups secs.

Écoutez votre corps :Si vous ressentez des effets secondaires négatifs comme une toux persistante, une respiration sifflante ou un essoufflement, arrêtez immédiatement et consultez un professionnel de la santé.

En résumé : Vapoter de la glycérine végétale pure de qualité USP-est probablement l'un des moyens de vapoter les moins nocifs, car il élimine les additifs aromatiques potentiellement risqués. Cependant, ce n'est pas-sans risque. Les principales préoccupations sont la déshydratation, l'irritation respiratoire potentielle et les effets inconnus à long terme de l'inhalation d'aérosols de VG chauffés. L’option la plus sûre consiste à inhaler uniquement de l’air pur.